Ett råd i all välmening. Kör inte maxintervaller på band. Inte jättekorta. Det skapar oväntade vadproblem,. Träningsvärken gör att jag knappt kan gå och vilodagarna får helt enkelt bli två. Svårt att avgöra om det är värre i vänster vad. Lite stelare känns den kanske men förhoppningsvis är det bara en djävulusisk träningsvärk. Vi tror på det!