kall helg
Kategori: Träning
Fredag. 25 minuter LÄTT jogg på ben som inte var av denna värld. Tveksamt om det var tränng?
Lördag. OL-bana på snorhala sluttningar och iskallt var det. Orientera? Hur gör man det. Ringrostigt var ordet. Core 45 minuter. Svag och iskall i en ouppvärmd sal. Körde med ulltröjan på under hela passet.
Söndag. Jaktstart. Sprang till kamratgården. kallt och lite segt, men bättre dag. Kämpar mig runt. På ett bra sätt. Stark i slutet. Syns också på sträcktiderna. Kul.
Ny vecka- Slut på vilovecka. (Jippi!)
