Alla pass blir inte bra.
Kategori: Träning
Jag har haft flyt ett tag nu. Idag bånkade jag in i väggen och fick lägga koncentrationen på att genomföra passet. Ibland blir det så. Det var kanske inte världens bästa pass men sådana här dagar får man vara nöjd med att man genomförde passet. Kroppen kändes lite skum men jag hoppas att det bara var en dålig dag. 4 st 4 minutare med 3 minuters vila och core. Hastigheten var inte på topp men jag vet ju att farten finns där så skaka om och se framåt.
Nu ska jag följa PT i kampen om NOC-medaljer. http://online.jouniaaltonen.fi/tulokset/en/2009_nocm/
