Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Bendarr

Kategori: Träning

Vi var två personer på gymmet som tränade. Två som tränade. Det var en fasligt massa folk där. Killen som tränade har jag sett till och från på gymmet i typ 3-4 år. Han är också en lunchtränare. Idag kommenterade han att det var skönt att det åtminstonde var någon mer än han som tog i.

Benstyrkan gick kanon. Jag börjar få fason på övningarna och börjar hitta rätt med vikterna. Det enda som oroar mig lite är att idag bev jag tokigt trött i högerbenet långt innan vänsterbenet vaknade. Beror det på att högerbenet är starkt eller svagt? Måste vara uppmärksam på om det händer igen och i så fall vilket ben som verkar starkt.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: