Springa är guld.
Kategori: Träning
Jag vill springa. Spinning är kul men helgens löppass gav mersmak. Det är springa jag vill bli bra på! Och i vinter skall jag äntligen ta det där steget i utvecklingen som jag drömmer om. Det har jag bestämt.
Idag väntar utbildning med gymmet. Pulsbaserad träning. Gymmet har köpt in pulsklockor till alla spinningdeltagare så efter jul kan man köra med pulsklocka på passen. Roligt, och mycket bra för mig eftersom mitt upplägg är väldigt pulsinriktat.
Så- dagens träning blir spinning. Jag får vänta tills imorgon med löparglädjen.
Dagens o-nördtips. Titta in här. Så kan vi snacka sen.
