Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Morgonstund har guld i mun

Kategori: Träning

6:20 Går upp

6:30 Frukost
6:45 Cykel till gymmet som uppvärmning
7:00 benstyrka med några nya övningar. Lite hattigt som det alltid blir med nya grejer men oj vad jobbigt.
7:15 Kastar mig ner till cykeln och nedvarvning
7:30 In i duschen på jobbet
7:45 Med macka framför datorn, nytränad!


Ikväll ska jag se om jag känner igen löparbanan, eller om den känner igen mig.

Kommentarer

  • Britta säger:

    0645 går upp, duschar, kammar håret

    0700 drar upp ungarna, byter blöja, klär på

    0720 frukost

    0750 kör till jobbet

    0805 lämnar ungar i barnehage

    0820 trött och otränad framför datorn på jobbet



    2009-08-13 | 08:28:00

Kommentera inlägget här: