Känner mig som en sänkt U-båt. Ont i huvudet och trött. Gårdagens löpskolning blev kort och lite stapplig. Det tar ett tag att komma in i det igen, men ingen farlig träningsvärk idag. Det känns skönt. Corebollen var precis som vanligt.

Idag väntar 1,5 km intervaller. Får se om jag vaknat tills dess eller om det blir en lugn löptur i krispigt höstväder med trevligt sällskap. Det gäller att passa på att ta det lugnt nu!