Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Svag, så svag....

Kategori: Träning

Ja, inte var jag stark i alla fall. Inledde träningen igår med 30 minuter spinning. Och det var som att sparka igång en gammal dammig maskin. Jag hostade och spottade och harklade mig och svettades ymnigt trots låg intersitet. Men det är skönt att vara tillbaka på banan, idag blir det nog bara styrka eftersom jag har lite tidsbrist men vi får se. Idag är det Coreboll med favvointruktören så ikväll kommer musklerna darra av utmattning och imorgon kommer jag att ha träningsvärk i hela bålen. Vad skönt det ska bli.

28 timmar kvar på jobbet.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: