Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Aj,aj,aj!

Kategori: Allmänt

Igår var jag på massage för min stackars rumpa. Idag känns det som en traktor har åkt fram och tillbaka flera gånger. Har kollat , men det finns inga blåmärken på rumpan. Måste vara inre blödningar för ont gör det. Så nu fastslår vi en gång för alla- Massage äe INTE skönt. Massage gör ONT!

Började morgonen med 3st 8-minutersintervaller på spinningen. Skall avsluta med 5 till på spinning ikväll. Håller dubbla pass idag. Gäller att passa på när man inte kan springa. Men snart ska jag börja jogga lite. På lördag blir det nog en liten tur.

För övigt har det snöat idag! Jippie! Mycket snö vill vi ha. Vill åka skidor.

Kommentarer

  • Sara säger:

    Smärta är ju bara förnamnet vissa stunder under massage ... tvekade faktiskt en aning idag när det var dags att teckna sig för nästa tid!

    lite snöflingor här med!

    2007-11-13 | 14:25:59
    Bloggadress: http://www.sportfantast.blogspot.com

Kommentera inlägget här: