Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Härliga skidpass!

Kategori: Allmänt

Ganska många minusgrader men oftast fint soligt väder. Vi hade oftast kring 10 minusgrader. Spåren var fina men i Sälen finns det inte så mycket längdskidspår och framförallt var det irriterande att det inte fanns anslutningsspår från stugan utan att vi var tvugna att åka bil till spåren.

Men, det var riktigt riktigt roligt att få vinter och att kunna åka flera timmar om dagen. Förra veckan landade på cirka 12 h träning. Det mesta skidor. Det är skönt att glida omkring på skidor och det är inte speciellt svårt att samla mil. Man blir inte lika sliten av skidor som löpning.

Jag körde två hårda pass. Skateintervaller (!) på fredagseftermiddagen och på lördagsmorgonen var jag konstigt nog otroligt pigg och körde på riktigt hårt. (Vilket straffade sig på eftermiddagens pass då jag var helt slut...)

Idag blir det välförtjänt vila men jag känner mig ganska fräsch ändå.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: