Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Härligt!

Kategori: Allmänt

Tisdagar är oftsat en mentalt jobbig träning. Efter morgonspinningen brukar benen kännas tunga och huvudet inte riktigt med. Brukar få slita för att gå med. Blev därför förvånad när kroppen svarade bra igår. Kände mig stark i kroppen och gjorde några riktigt bra inervaller. Härligt, härligt! Känns som benstyrkan börjar ge resultat! Har tränat riktigt bra i en månad nu. Ge mig lite vila innan SM så ska det nog gå bra!

Idag blir det att springa sprintintervaller på Kortiskullen. Tjejträning ikväll. Släpper kartan såhär några timmar innan start! Någon fördel skall de som läser min blogg ha. Dessutom har de flesta redan sprungit på den i höstas så det är väl inte mer än rätt att den nu blir tillgänglig för den stora massan!

Kortiskullen!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: