Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

OK Premiär och oväntat bra fot

Kategori: Allmänt

Ingen klagade jättemycket på kartan så jag antar att den i alla fall var OK att springa på. Alla hittade hem i alla fall.

När jag satte ut kontrollerna provade jag att jogga lite och det gick över förväntan. Totalt joggade jag nog 10 minuter och så länge underlaget var plant kändes det helt OK och idag känner jag ingenting i foten. Det innebär att jag kan springa 15 minuter till helgen! Roligt. Det är skönt att ta några löpsteg igen. Det börjar bli ett tag sen jag sprang på riktigt nu.

Idag skall jag skriva kontrakt med gymmet så jag kanske åker ner och provar deras spinningpass ikväll.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: