Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Bra grundträning

Kategori: Träning

En bra helg med 3.5 timmars träning i strålande väder! Kroppen levererar, kanske inte fart men tid, och det är inte det sämsta. Det börjar kännas som jag är på väg tillbaka nu. Tyvärr funkar orienteringen fortfarande riktigt dåligt och jag bommade massvis i lördags. Det är något jag måste lösa till o-ringen. Men just nu väljer jag att fokusera på fysiken och tänker att jag kommer att orientera bättre när jag orkar bättre. Lite farlig tanke men jag vet ju att jag egentligen kan orientera. Det handlar bara om balans, att finna harmoni.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: