Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Äntligen!

Kategori: Träning

Igår startade jag upp vinterträningen. Idag kommer träningsvärken. Löpskolning och core fick bli inledningen, bäst att starta upp rutinerna igen.
Egentligen skulle vinterträningen ha startats i måndags men behövde få lite vila efter finalloppet och hela tisdagen tillbringades i Stockholm. MEN- idag börjar resan mot ett roligare och intensivare 2013. Nu ska de bli springa av.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: