Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Totalt värdelös

Kategori: Träning

Man får tycka vad man vill om en cykelklass. Man skall få uttrycka sina åsikter. Man behöver verkligen inte gilla allt.  Självklart finns det deltagare som inte tål mig. Som retar sig på min musik, på mitt upplägg och på min framtoning. Som önskar att de aldrig gått ditt.

Men jag vet inte. Om jag hamnar på ett sådant pass och inte har någon konstruktiv kritik skulle jag nog snabbt smita ut och se till att våra vägar inte korsades fler gånger. Jag skulle inte gå fram och tala om för instruktören att det var den sämsta musiken jag har hört i hela mitt liv och att det var outhärdligt. Att musiken skall göra en glad och min musik bara gjorde hans dag sämre.

Jag hade kanske kunnat ta det om inte en annan deltagare redan lämnat klassen av okänd anledning och att alla andra såg ut att ha väldigt tråkigt.

Igår kände jag mig som världens sämsta människa och lämnade gymmet utan planerad benstyrka och med bestämda steg mot en tröstchokladbit. Bra mycket lägre på energi än innan jag kom dit.

Längtar till stammismåndagar.

Så- minus ett benpass denna veckan. Får se vad jag lyckas göra åt detta. Har kommit in i en sovperod igen och är sjukt trött varje dag oavsett hur mycket jag sover.

Kommentarer

  • Anonym säger:

    Hej.

    Vill bara säga att du är den isärklass bästa spinning instruktör jag någonsin haft. Ingen annan får mig att ge ALLT o mer därtill. Du har verkligen lyft min träning till en helt ny och mycket högre nivå.

    Från en måndagsspinnerska

    2010-10-21 | 10:42:15
  • Sofia säger:

    Tack! Måndagar är på alla sätt och vis en energiinjektion i min träning. Ni är helt underbara på att våga ta ut er och på att våga prova era gränser.

    2010-10-21 | 14:01:23
  • Magnus säger:

    Vila dig till Måndag, för då ger vi järnet!!

    Eller hur??

    2010-10-21 | 19:02:24
  • Britta säger:

    Min strategi är att tänka: "Den negativa energin du utstrålar bara rinner av mig som vatten på en gås" . Kritik ska man höra på, och försöka tolka i bästa mening - men delar man inte (spinning)musiksmak så är det ju svårt att göra något med det. Så det kunde han ha hållt för sig själv och bara försvunnit från dina spinningklasser som du säger. Måste förresten damma av programmet jag fick av dig och köra på rullen en kväll. I kväll Harry Lagert med lite spårsnö, passar bra för jag startar heeelt sist.

    2010-10-22 | 09:13:43

Kommentera inlägget här: