Färdigtränad- dags att njuta!
Kategori: Träning
Igår behövde jag sällskap på träningen och mina 2 st 3-minutare fick bli 3 st 2-minutare eftersom det var det klubben skulle göra. Uppvärmningen var stum och stel. Och förhoppningen låg. Så startade vi. Jag startade väldigt kontrollerat, sist i klungan. Sprang avslappnat, tittade upp och såg att jag inte var sist längre, att jag låg i rygg på de andra tjejerna, att jag kunde passera dem. Det är en märklig känsla. Det känns inte riktigt vasst men jag springer, utan att pressa mig för mycket, fortare än vad jag brukar göra. Märkligt, men bra för självförtroendet.
Avslutade med 4 st 30 sekundare och 4 st 20 sekundare. Och lite beröm för mitt snygga löpsteg från en klubbkompis. det här vad precis vad jag behövde. Ett formkvitto. För fast det inte känns riktigt bra i kroppen så går det fort. Och nu vet jag det! Och det är ännu 51,5 h kvar till start. Idag åker jag till mamma och pappa för optimal uppladdning.
Det här kan gå hur bra som helst.
