Att läsa om träning kan räcka.
Kategori: Träning
Tisdag kväll: Läste Emil Wingstedts artikel i Skogssport om träning och blev tokmotiverad att träna. Kom på att min formtopp förra veckan kom efter en intensiv intervallvecka. Intressant, måste utvecklas. Tänk om dygnet hade fler timmar. Och tänk vilken tur att jag inte planerar min träning själv för då hade jag velat testa allt på en gång. Det hade inte blivit bra.
Onsdag morgon: fullsatt cykelsal, nya cykelskor, favvopass i repris, taggade deltagare. Avslöjade en orienterare på trimtexbyxorna. Komma in på mitt pass i trimtexbyxor och tro man kan vara anonym......
Tre motivationshöjare på 14 h. Ikväll väntar benstyrka. Roligt!