Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Att jobba halvtid

Kategori: Träning

Sova länge (07:10). Byta om. Åka rätt ut i skogen. Invänta morgonljuset. Springa en lyxig orienteringsträning. Byta om. Hem och duscha. Äta frukost i lugn och ro och läsa tidnigen......Nej just det, där sprack det. Jag jobbar ju heltid så duscha Gundefort. Äta en macka i bilen. Springa uppför trapporna, snabbt slå på datorn. Jobba, jobba, jobba. (Tjuvstretcha framför datorn).

Men, jag ska verkligen inte klaga. Morgonen var underbart fin. Fin skog, bra träning. Och bra genomfört. Jag var magiskt seg i början men allt eftersom kändes det bättre och klockan slogs av efter 75 minuter. Med lite avdrag för stillastående innan start och efter mål så kan jag nog räkna in 70 minuters finfin morgonträning.

Gårdagens vilodag var skön men som vanligt speedad. Det är så mycket man skall hinna med en ledig kväll. IKEA (Ja, vi har matsalsbord!!!) Baka lussebullar och saffransskorpor, steka strömmningar och göra potatismos (gott!) Och göra pepparkaksdeg.

Nummer 7 på listan kommer. Om någon timma.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: