Längtar, längtar, längtar
Kategori: Träning
Ol-intervaller på getryggen. 6 alt. 7 intervaller på Getryggen, 3min till 4min långa. Intervallerna är mellan 610m till 750m. Totalt 4100m eller 4700m intervall. Tanken är lättare intervaller längs höjden i relativt lättlöpt terräng med liten kupering. Det kommer finnas uthängda kontroller.
Vattnas det inte lite i munnen? Känner ni inte blodsmaken rinna till?
Revansch! På allt och alla! Idag är en ny dag.
