Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

hmmmm

Kategori: Allmänt

Det blev lite ändrade planerade. Snabbdistans byttes mot fika och bio.

Tidigare har jag varit ganska hård på att följa min träningsplan men nu kan jag möblera om lite lättare efter vad jag och kroppen känner för. Blir nog bra med en vilodag för jag är fortfarande ganska sliten. Har tränat  5:30 h mån-ons och det är planerat en tuff helg.

Kommentarer

  • Tobias säger:

    Hej!
    läste din fråga på min blogg, jag har bara regelbundet sprungit med innov8 av de engelska modellerna. Har på dom samma storlek som på vanliga orienteringsskor vilket för mej är 7,5. Men t.ex. Walsh har jag också hört är lite små.. Men vågar inte säga hur små eftersom jag bara testat en klubbkompis såna en gång.. lycka till med ditt eventuella skoköp iaf!

    2008-02-07 | 16:46:51
    Bloggadress: http://tobiaswahlgren.blogg.se
  • Sara säger:

    Hur ser helgen ut? Misstänker att det inte finns tid för vattenlöpning på sön, eller ett kortare distanspass (60-70min) på lör mellan allt TV-tittande eller hur var det?

    2008-02-08 | 08:10:43
    Bloggadress: http://www.sportfantast.blogspot.com

Kommentera inlägget här: