Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

IKEA-värsta formtoppningen.

Kategori: Allmänt

Spinningpasset igår var INGENTING jämfört med IKEA-loppet. (Och då räknar jag inte med Bauhausracet)Två varv runt varuhuset eftersom vi var tvungen att gå upp igen eftersom hyllplan till garderober var på plan två och sen glömde vi grejer på plan 1 och jag ni vet....Sen skall allt bäras upp i lägenheten och monteras, (Under svordomar). Sen skall det dammsugas efter allt skräp och så skall allt gammalt skrot tas isär och kartonger skall ner i soprum och...Ja vi vet vad vi skall göra en mysig fredagskväll. Men det kanske i alla fall blir bra?

Träningen igår (utöver IKEA-racet) blev spinning. Riktigt bra pass där jag hade en hög jämn puls hela tiden. Helgen kan nog bli tuff. PT har lusläst Lance Armstrongs träningsmetoder hela veckan och det sista jag hörde var 4*30 minuter......

Kommentarer


Kommentera inlägget här: