Helen och jag tog ett lungt löppass med lite löpskolningsövningar igår. Är sliten, ett så bra intervallpass tär på kroppen. Kommer nog inte att vara så rapp ikväll men jag satsar på att göra ett nytt stabilt lopp utan större misstag. Det är till helgen jag skall vara pigg.

Har också fått veta att jag springer andrasträckan i förstalaget på söndag. Det ska bli roligt! Vi ställer tre bra lag på startlinjen och det kommer att bli hårt om bästa GMOK-lag.