Som vanligt har styrketräningen bivit lite sämre (snällt sagt) under sommaren och igår trodde jag att jag mjukstartade lite men kroppen verkar tycka att det räckte och nog känns det i rygg och mage idag. På kvällen var Jonas och jag i Valhalla och körde vatten. Jag tyckte att jag höll ett ganska behagligt tempo under intervallerna. ((4-3-2-1) *3 med 1 min vila. ) igår kväll var jag helt slut och undrade hur det skulle kännas idag. Men det känns mycket bättre och det ska nog gå att springa ikväll. Satsar på att träna på fram till torsdag och sen ta två lugna dagar innan DM.