Bitter erfarenhet
Kategori: Träning
Det fick mig ocskå att fundera på hur jag skall träna framöver? Just nu sträcker sig min målbild fram till Smålandskaveln som är höstens stora mål. Men jag inser att jag inte kommer att kunna träna mig i form tills dess utan att det mera handlar om att hitta balans mellan att träna och fortfarande orka med tävlingarna.
Så idag är det torsdag. Jag skall tävla lördag-söndag. Min planering innebar lätt träning igår (30 minuter jogg med löparvagnen- check) och något mer högintensiv träning idag. Mer tveksamt. Bara att inse att jag inte kommer att orka det.
Imorse var jag dock duktig och stod ombytt utanför gymmet 06:53 för att gå på core. Som förmodligen inte blev av? eftersom gymmets dörrar hade gått i baklås, jag orkade i alla fall inte vänta ut någon som eventuellt skulle komma och öppna dörren så just nu ligger jag ett corepass minus.
