Sofia Lundberg, GMOK

Min träningsvardag i uppförsbacke, i nerförsbacke och på platten

Tack!

Kategori: Träning

Tack kroppen för att du låter mig träna två pass om dagen. Tack för att du orkar med alla mina tokiga infall. Bara ett glidarpass imorgon så ska du få vila sen.

Idag:
7*4 minuter tröskel på löparband (-22 grader ute)
Lite styrka
Långpass skidor. (-17 grader)

Tack igen för 3 väl spenderade fantastiska timmar.

Kommentarer

  • Degen säger:

    Your are welltrained, tack kroppen!

    2010-01-01 | 01:06:28
  • Hasselhoff säger:

    i kväll kommer någon att "get lycky". Jag sover på undervåningen....

    2010-01-01 | 01:08:14

Kommentera inlägget här: